Jönne

Imorgon åker jag och Petter Öström till Jönköping för delta på VM lägret. Vi kommer bara vara där i 3 dagar då vi känner att vi gör mer nytta hemma på träningen. Men vi vill ändå ner och hälsa på resten av landslaget.
Under början kommer även 3 st danskar att delta på vårat VM läger. 3st sprinters ifrån Danmark. kul att köra lite med vårat grann land ibland :)!
ser fram emot att åka på VM mer och mer nu. I början var jag lite besviken på att jag bara skulle köra stafett men nu ska det blir roligt att åka. Det kommer fler stora tävlingar..
Var och badade i dag för andra gången i år, jag är ingen badfantast. och på köpet så fick jag en stukad stortå också. tackar för den!
så e det, när man ska göra saker som man inte vill så går det oftast åt skogen. för min del i all fall!
hörs
Erik

Min säsong, so far!

Tänkte lägga upp en lite video med bilder på min säsong hittills.
Hoppas ni gillar den!
Birre

Räknar veckor

Nu var det några dagar sen jag skrev, så jag tänkte lägg in ett inlägg! ;)
SM är avklarat för detta året och det gick bra för Vaxholm och för mig.! Det blev 3 guld och 3 silver för min del. Vilket jag är väldigt nöjd med. Nu laddar jag batterierna och tittar framåt mot VM som går i mitten av augusti. Jag kommer tyvärr bara köra staffet, kanske inte låter "så bara" men för min del efter den säsong som jag har haft så är jag inte helt nöjd.. Men självklart så kommer jag att träna som tusan för att vara i bästa möjliga form.
Idag har jag verkligen tagit igen mig mellan passen. Vi har varit ute med en båt i skärgården hela dagen och legat och guppat, solat, badat och ätit lunch och mellis. Så önskar jag att alla dagarna var!
Nu tillbaka till maten och Sara!
Lite bilder ifrån SM också!
Försök på 200m
Efter försöket!
Försök på K2 200
Efter målgång på finalen på k1 200m
Så här jag gjorde vi på finalen vid målgång! Vi var ganska överlägsna!! Petter kastar iväg paddlen som ett spjut innan vi har paddlat över mållinjen!
Glada blev vi!
Tack!
Birre

K2 200m GULD-loppet

Mitt och Petter´s GULD lopp på k2 200m på SM!
SE och Njut!

SM, so far!

Dag tre är avklarad och även mina 200 meters lopp. Har varit krasslig hela veckan innan SM och visste inte var jag stog med formen. Är inte helt hundra nu men det är på bättrings vägen i alla fall. I dag blev det ett Silver på k1 200m och ett Guld på k2 200m tillsammans med tränings kompisen och min gode vän Petter Öström. Vi vann överlägset vilket kändes kanon:)
I morgon så är det k4 1000m som gäller, vi har redan klarat av k4 500 där vi tog ett guld. Får se hur det blir i morgon!
Natti natt!
Birre

Hemma igen ifrån U23 EM

Nu är jag hemma igen efter nästan en hel vecka i Zagreb. Det har varit en av min bästa tävlingar någonsin. Inte bra för att jag tog hem GULDET på k1 200m utan att loppen jag har gjort har varit riktigt bra.
Väl på plats i Zagreb så har det varit ganska jobbigt mentalt, lång väntan nervösa stunder men allt det har väl en roll inom idrotten och kanske det som gör den så speciell.
Nu har vi knapt en vecka innan SM börjar och det är bara att ladda om till dess. Så får vise hur det blir, Förhoppningsvis blir det också kanon:)
See ya!
Målgången på Finalen!!!
Jag på Pallen!!

RSS 2.0